¿Puedo tomar fármacos para la ansiedad sin descripción medica?

Hola mi nombre es Santiago Martinez a raíz de pasar una fuerte depresión decidí a crear un blog sobre como controlar la ansiedad. Es por ello que quiero compartir un articulo de una pregunta que me suelen preguntar mucho

preguntó el 25 de nov a las 00:38

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santiagocla
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Hola, para la ansiedad yo me recuesto en la cama y me pongo a leer Historias De Terror por unas horas y te puedo asegurar que se me pasa bastante rapido, saludos!

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respondió el 27 de nov a las 00:13

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cesarin
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Hola cesar, yo mejor te recomendaría este magnifico libro de la autora Ester Solís

Este libro personalmente me ayudo a supera la ansiedad y el miedo. En el encontraras magnificas herramientas que te ayudarán a conocer y vencer la ansiedad de una forma muy natural a través de ejercicios y prácticos consejos.

Espero sea de tu agrado y te ayude en esos momentos donde uno no puede pegar ojo.

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respondió el 30 de nov a las 13:23

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santiagocla
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editado 30 de nov a las 13:27

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