¡Hola a todos!

Quisiera saber qué opináis acerca de los suplementos deportivos. Hace poco empecé a entrenar, por eso de las Navidades y bajar los excesos, y el entrenador personal me ha recomendado algunos suplementos para mejorar mis niveles de energía durante el día y la quema de grasa a la hora de hacer ejercicio. Me comentó la L-Carnitina, el Omega 3 y algún otro que ahora mismo no recuerdo. En la página de suplementosdeportivos.online he encontrado mucha información al respecto, pero no sé si fiarme demasiado.

¿Qué opináis? ¿Son buenos y seguros?

¡Gracias de antemano!

Arantxa

preguntó el 11 de ene a las 18:56

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arantxabenito
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Yo prefiero tratar de llevar una dieta natural y hacer un buen entrenamiento fisico que me deje exhauto. Con eso no necesitas ninguna clase de suplementos ni nada, ya que tu cuerpo va a trabajar mucho mejor de esa manera y notaras una mejoria en el rendimiento

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respondió el 24 de ene a las 10:28

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Cariotipo
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